受冷空气持续影响
21日-22日
南宁最低气温6度-8度
将迎来真正的寒冷
此次寒潮带来明显降温、大风
部分山区还出现冰冻等现象
大家出门纷纷裹紧衣物、做好保暖
却往往忽略了一个脆弱部位
——我们的眼睛
正暴露在寒潮的“隐形伤害”中
青光眼——眼压“狂飙”的危机
寒潮降温，昼夜温差比较大，寒冷的刺激会使交感神经兴奋，部分人群因前房浅、房角狭窄等眼球结构异常，短时间内眼压会急剧升高，容易诱发青光眼。
这5类人群要格外重视：
1、有青光眼家族遗传史的；
2、35岁以上很久没做眼部检查的；
3、眼睛受过外伤或者有糖尿病的；
4、高度近视或高度远视的；
5、长期使用皮质类固醇激素的。
预防措施：
饮食起居要规律，劳逸结合，保证睡眠质量，不要急躁上火；
千万别关灯玩手机，看电视，不要过度用眼；
如出现头痛眼胀、恶心呕吐等症状切莫忽视，应及时做好排查。
干眼——眼睛的“沙漠警报”
寒潮天气寒冷干燥，泪液蒸发较快，很多人减少了户外运动，长时间使用空调暖气取暖，宅在家看电视、上网等，很容易出现眼睛干涩、有异物感、烧灼感，还会眼红、眼痒、视力模糊、疼痛、畏光流泪等干眼症状。
预防措施：
日常减少用眼过度，注意“20-20-20”用眼法则；
感到眼睛疲倦不适时，注意休息，多做眨眼操；
及时去专业眼科机构检查，明确干眼病因及类型，对症治疗。
病毒性角膜炎——感冒引发“眼部危机”
由于感冒，流感病毒可能留在角膜里面诱发病毒性角膜炎，因为角膜无血管，流感病毒容易侵入，同时流感的药物很难对角膜里的病毒起作用，因此，换季时节也要注意预防感冒。
预防措施：
勤洗手，保持眼部清洁，眼部化妆品勿残留；
个人物品要专用，毛巾、手帕等别和他人共用；
增强自身免疫力，多吃富含维生素的食物，均衡饮食；
适量运动，保证充足睡眠。
视网膜动脉阻塞——三高的“眼部炸弹”
如果发现眼睛突然看不见，不痛不痒，短暂休息后也未见好转。
这可能是视网膜动脉阻塞，也就是我们常说的眼中风，这种情况需要紧急处理，立即到专业眼科医疗机构检查，及早治疗，避免失明风险。三高（高血压、高血糖、高血脂）人群是眼中风的高危人群，寒潮来袭，请注关注眼部情况！
预防措施：
控制好血压、血糖和血脂，定期监测眼部状况；
注意保暖，别让眼睛突然经历温度变化；
一旦视力突然下降或无法视物等症状，赶紧去专业眼科机构就诊。
泪道病——低温下的“泪水困局”
强冷风直吹眼部时，泪道黏膜会受刺激收缩，加上冬季眼部分泌物增多，容易导致泪道部分堵塞，出现不自觉流泪的情况。如果用手揉眼，还可能引发感染，加重泪道炎症，形成“越揉越流、越流越痒”的循环。
预防措施：
保持眼部清洁，别用手揉眼睛；
出门注意保暖，别让冷风直吹眼睛；
出现持续流泪症状时，及时前往专业眼科机构，必要时做泪道冲洗或者手术治疗。
温馨提醒
本次寒潮影响将持续至23日，之后气温会迅速回升，且24-26日可能出现回南天气。气温骤变同样会对眼部产生刺激，大家既要做好寒潮防护，也要注意后续温度变化带来的不适，时刻关注眼部状态。